最近、どうにも気持ちがざわついております。仕事は山積み、部下は言うことを聞かず、家に帰れば「また飲み会？」と妻の冷たい視線。寝つきも悪く、夜中にスマホを見ては自己嫌悪に陥る日々です。
そんなとき、ドラッグストアで見つけたのが「SERENITY」というストレスケアのサプリメントでした。パッケージに“セロトニン”や“GABA”といった言葉が並んでいて、なんとなく効きそうな気がしたので、半分ヤケで購入してみました。
飲み始めてから1週間ほど経ちましたが、正直、劇的な変化があるわけではありません。ただ、朝の通勤電車でイライラしなくなったような気がいたします。満員でも「まあ、みんな頑張ってるよな」と思える余裕が、少しだけ生まれたような気がします。そして、夜の寝つきも少し良くなりました。布団に入ってスマホをいじる時間が減り、気づいたら眠っている。これは地味にありがたい変化です。
今日も会議で無茶ぶりされましたが、心の中で「SERENITYを飲んでいるから大丈夫」と唱えたら、なんとか乗り切ることができました。気の持ちようかもしれませんが、こういった“お守り”のような存在は、40代の私たちには必要なのだと思います。
というわけで、明日も飲みます。SERENITY。私の小さな味方です。
